导致出现偏头痛是什么原因?头痛现象在现实生活中还是非常常见的，则出现了这些情况后，患者很痛苦，我们应该注意这种疾病，很多人因为精神压力大，情绪不好，过度的锻炼，睡眠不足长时间的玩电脑，打游戏，都会导致头疼，因此，我们应该注意一些诱发原因。

　 导致偏头痛的原因

　　一、生活习惯：1、精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈是显著的偏头痛的诱发因素之一。2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。3、过度锻炼：4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。这些都是偏头痛的诱发因素。

　　二、药物诱因：口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

　　三、气候诱因：风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。

　　四、女性生理诱因：内分泌因素，血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失，月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，表明内分泌因素是导致本病病因之一。

　　温馨提示：希望上述的这些原因，大家可以尽量避免，平时大家不要长时间的玩游戏，打电脑，尤其是在长时间都在网吧，网吧人比较多，这样容易导致头部缺氧，造成头痛，因此，平时要注意一些调理方法有效地避免这种疾病，避免自己的生活受到影响。

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