来源:天津河西圣安医院 发布日期:2019-07-25
引起老年人失眠的原因有什么呢?很大一部分失眠人群,都是老年人,老年人失眠的主要症状为深睡眠时间少,早醒,易醒以及很难入睡等,失眠对于老人健康和生活的危害是非常大的,下面就是详细内容介绍。
一、衰老:进入老年之后,身体的各个器官都开始衰老,器官衰老对于血液循环也会有影响。老年人各器官功能减退多患有呼吸系统、消化系统、血液循环系统的疾病,疾病本身或者伴有的症状可影响睡眠。如心脑血管疾病,可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠。又如老年人常有抑郁状态及抑郁倾向也可导致失眠症状。
二、心理因素:心理因素也是导致老年人失眠的一个重要原因,老年人经历比较多,所以考虑得也往往会更多。老年人大都经历了社会角色的转变,随之而来的各种心理社会因素均可引起老年人的过度思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,导致老年人失眠。
三、脑组织老化:对于老年人来说,衰老也意味着大脑神经细胞的减少,这也是引起失眠的一个重要原因。睡眠是脑部的一种活动现象,大脑神经细胞的减少加重了老年人的失眠。组织老化或损坏,控制生物钟的褪黑素分泌减少,导致睡眠和清醒的时间不规律。
温馨提示:以上介绍了引起老年人失眠的原因有什么呢,您是不是已经对这方面有了一定的了解呢?我们在生活中绝对不可掉以轻心,做好预防始终是重要的。
天津河西圣安医院是一家治疗精神心理疾病的专科医院。专业治疗失眠、抑郁症、强迫症、焦虑症、心理咨询等精神疾病...